Rückbildungsgymnastik!

 

Donnerstag 10.00 - 11.00 Uhr ab 17.01.2019

 

Ihre Kosten übernimmt Ihre Krankenkasse (max. zehn Einheiten á 60 Minuten verteilt auf max. neun Monate). Bei den Vormittagskursen wird eine Kinderbetreuung für die Babys und für ältere Geschwisterkinder angeboten. Dafür sind einmalig 20 Euro zu entrichten.

 

Anmeldung Elisabeth Fischer

Mobil: 0174 854 708 5

 

Die Rückbildungsgymnastik findet als fortlaufender Kurs statt – das heißt, ein Einstieg ist abhängig von der Geburtsart (spontan/ nach sechs Wochen – per Kaiserschnitt/ nach acht bis zehn Wochen) jederzeit möglich.

 

Kursinhalt: Übungen für Rücken, Bauch, Beckenboden, Brust, Po und Beine.